Saran hebat tentang sepakbola yang bisa diikuti siapa saja dengan mudah

Sepak bola mungkin adalah olahraga paling populer di Amerika. Dari permainan sekolah menengah ke liga profesional, sejumlah besar anak laki-laki dan laki-laki berkomitmen untuk ukuran di antara area terminal. Jika Anda ingin menjadi pemain sepak bola yang lebih baik atau hanya memiliki ide tentang mulai dari mana, baca terus.

Anda harus berlatih di semua posisi sehingga Anda dapat dengan mudah meluncur ke posisi, jika perlu. Bahkan jika Anda biasanya bermain pertahanan, Anda berlatih melempar bola dan suatu hari Anda bisa bermain sebagai quarterback. Jika Anda berpengetahuan luas, pelatih akan menghargai komitmen Anda.

Tip bagus untuk sepak bola saat mencoba menangani unit dari posisi rendah. Jika Anda tetap rendah, Anda akan mendapatkan lebih banyak kekuatan dan akan lebih sulit bagi pemain lawan untuk melepaskan duel. Jika Anda tidak tetap rendah, Anda bisa berinvestasi sebagai gantinya.

Pastikan Anda bekerja pada permainan mental dan fisik saat mempersiapkan sepak bola. Meskipun sulit bagi siapa pun untuk tetap bugar dan berlatih, aspek mental sepak bola adalah apa yang dilakukan sebagian besar pemain di lapangan. Pastikan Anda sekuat mental Anda secara fisik.

Cari tahu peralatan apa yang Anda butuhkan untuk memainkan permainan sepak bola dengan benar. Setiap pemain yang bermain membutuhkan bantalan bahu, helm, giwang, topeng, dan sepasang celana sepak bola. Bola harus bulat dan terbuat dari kulit. Balon standar memiliki panjang sekitar 30 cm dan memiliki keliling 30 cm di tengah.


Jadilah cerdas saat bermain pertahanan. Jangan mencoba membesar-besarkan pelanggarannya. Berhati-hatilah terhadap pelari yang mungkin kelihatan down, hanya untuk melihat mereka lulus. Juga, cobalah bermain-main dan memanggil “bola” ketika itu terjadi. Ini memberi kesempatan kepada sesama pemain belakang Anda untuk mendapatkan bola.

Jangan panik! Sepak bola bisa sedikit menakutkan jika Anda mencobanya untuk pertama kali. Orang-orang bergegas ke arah Anda dan seringkali lebih tinggi dari Anda. Itu bukan perasaan yang menyenangkan. Namun, dengan latihan, Anda akan belajar menjadi lebih gesit dan menghindari serangan. Anda akan belajar bagaimana menipu orang-orang yang ada di sekitar Anda. Semuanya akan jauh lebih sederhana. Jadi tetap tenang dan pelajari semua yang Anda bisa.

Selalu minum banyak air saat bermain atau bermain sepak bola. Sangat mudah mengalami dehidrasi selama pertandingan atau selama pelatihan. Ini tidak hanya mempengaruhi kinerja tetapi juga bisa berbahaya. Minumlah banyak cairan sebelum, selama, dan setelah aktivitas sepak bola Anda.

Cobalah untuk mencetak gol dengan tendangan bebas yang tidak biasa. Seorang anggota tim yang berhasil menangkap sebuah perahu di depan oposisi dapat mencoba tujuan lapangan. Dengan bantuan pemilik, pemain dapat menendang bola dari tanah. Skor tersebut sesuai dengan tujuan normal di lapangan. tiga poin. Ini bukan waktunya.

Waspadai tanda-tanda dehidrasi saat Anda bermain. Salah satu yang mudah dikenali adalah warna urin. Jika warnanya lebih gelap, Anda cenderung menderita dehidrasi. Anda harus segera bertindak. Minumlah air secepat mungkin dan pastikan Anda tidak kehilangan kelembaban sejak saat itu.

Selalu bayangkan diawasi oleh seorang pengintai. Lakukan ke pertandingan, latihan tim, dan bahkan ketika Anda berlatih sendiri. Ketika Anda tetap bugar setiap kali Anda mengambil posisi Anda, ajari tubuh Anda bagaimana bergerak untuk menjadi sukses.

Setelah membaca artikel ini, Anda harus tahu beberapa kiat sepakbola yang tidak Anda ketahui sebelumnya. Terapkan di lapangan untuk kesuksesan pribadi. Selalu ingat bahwa Anda bisa menjadi pemain hebat jika pengetahuan Anda tentang permainan cocok dengan kemampuan fisik Anda.

No comments

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*